کد کالا:
19099
ترشی لبو
وزن : 1000 گرم
ماندگاری : 6 ماه
ملاحضات : در جای خنک نگهداری شود.
نسخه موجود: در انبار موجود نمی باشد
وزن : 1000 گرم
ماندگاری : 6 ماه
ملاحضات : در جای خنک نگهداری شود.
نسخه موجود: در انبار موجود نمی باشد
ترشی لبو ، یکی از خوشرنگ ترین و البته پر خاصیت ترین ترشی ها است. زیرا در کنار خواص لبو ، از خواص سرکه نیز می توان سود برد. این گیاه خوشمزه، همان ریشه چغندر به حساب میآید. به علت داشتن رنگدانهای به نام بتالین، رنگ لبو قرمز و سرشار از آنتی اکسیدان است. به علاوه حاوی مقادیر بسیاری از مواد آلی از جمله روی، مس، منیزیم، فسفر، ویتامین B ۶ و تیامین است. لبو، جهت درمان بسیاری بیماریها از جمله کمخونی، دیابت و بیماریهای قلبی استفاده میشود. با طعمی نو همراه شوید تا با خواص ترشی لبو و ارزش غذایی ترشی لبو بیشتر آشنا بشیند.
لبو ( چقندر ) به کاهش فشار خون کمک می کند، زیرا سرشار از نیترات است. که بدن آن را به نیتریک اکسید تبدیل می کند. این ترکیب باعث شل شدن و گشاد شدن رگ های خونی شده و آنها را به بزرگراه هایی برای خون غنی از مواد مغذی و اکسیژن تبدیل می کند. به معنی است که، باعث گردش بهتر خون و احتمالاً کاهش فشار خون می شود. در سال ۲۰۱۲ در مطالعه ای کوچک، به ۱۳ مرد روزانه یک لیوان آب لبو داده شد. و به طور موقت فشار خون سیستولیک آن ها به طور متوسط ۴ الی ۵ میلیمتر جیوه کاهش یافت.
همچنین غنی از یک آلکالوئید گیاهی به نام بتائین و همچنین فولات ( ویتامین B ) هستند. که در مجموع سطح هموسیستئین خون را کاهش می دهند. این ماده در سطوح بالا خطر آسیب عروق و بیماری های قلبی را افزایش می دهد.
ارزش غذایی در هر ۱۰۰ گرم:
کالری ( انرژی ): ۵۰ کیلو کالری
پروتئین: ۱.۶۸ گرم
چربی: ۰.۱۷ گرم
فیبر: ۲.۸۰ گرم
قند: ۶.۸۰ گرم
از زمانی که دیوید ویر دارنده مدال طلای پارالمپیک اعلام کرد که رمز موفقیت نوشیدن آب چقندر است، لب محبوبیت زیادی در بین ورزشکاران پیدا کرد.
نتایج مطالعات انجام شده، این امر را نشان می دهد که: وقتی ورزشکاران آب چغندر را به رژیم خود اضافه می کنند، استقامت ورزشی را افزایش داده و عملکرد آنها را بهبود می بخشد.
همچنین به بهبودی ماهیچه ها کمک می کند. هنگامی که ماهیچه ها در حالت استراحت هستند، نیترات موجود در چغندر، در اکسیژن رسانی به سلول های ماهیچه ای کمک می کند تا ماهیچه ها به طور موثرتر بهبود یابند.
نظرات و تجربیات خودتون رو با طعمی نو به اشتراک بزارین .
برای خرید سبزیجات آماده از فروشگاه طعمی نو دیدن کنید.
زندگی رو با طعمی نو تجربه کنیم.
وزن | 1 kg |
---|
امتیاز
Kiana.sp –
چقدر رنگش خوشکله
SH-Payk –
سپاس از نظر زیباتون